Pomegranate Nutrition Facts

Betaine 0 mg
Calcium 10 mg
Calories 83 Calories
Carbohydrate 18,7 g
Carotene-a 0 mcg
Carotene-ß 0 mcg
Choline 7,6 mg
Copper 0,2 mg
Dietary Fiber 4 g
Fluoride 0 mcg
Folate 38 mcg
Iron 0,3 mg
Lutein-zeaxanthin 0 mcg
Lycopene  mcg
Magnesium 12 mg
Manganese 0,1 mg
Niacine 0,3 mg
Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) 10500 µ mol TE
Pantothenic Acid 0,4 mg
Phosphorus 36 mg
Phytonutrients 0 mcg
Potassium 236 mg
Protein 1,7 g
Pyridoxine Vit. B6 0,075 mg
Riboflavin Vit. B2 0,1 mg
Selenium 0,5 mcg
Sodium 3 mg
Sugar 13,7 g
Thiamine 0,1 mg
Total Fat 1,2 g
Vitamin A  IU
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin C 1,02 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 16,4 mcg
Water 77,9 g
Zinc 0,4 mg