Carrot Nutrition Facts

Betaine 0,1 mg
Calcium 32 mg
Calories 35 Calories
Carbohydrate 8,2 g
Carotene-a 3427 mcg
Carotene-ß 8285 mcg
Choline 7,5 mg
Copper 0,1 mg
Dietary Fiber 2,9 g
Fluoride 0 mcg
Folate 27 mcg
Iron 0,9 mg
Lutein-zeaxanthin 256 mcg
Lycopene  mcg
Magnesium 10 mg
Manganese 0,2 mg
Niacine 0,6 mg
Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) 697 µ mol TE
Pantothenic Acid 0,4 mg
Phosphorus 28 mg
Phytonutrients 11968 mcg
Potassium 237 mg
Protein 0,6 g
Pyridoxine Vit. B6 0,138 mg
Riboflavin Vit. B2 0 mg
Selenium 0,9 mcg
Sodium 78 mg
Sugar 4,8 g
Thiamine 0 mg
Total Fat 0,1 g
Vitamin A 13790 IU
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin C 2,6 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 9,4 mcg
Water 90,4 g
Zinc 0,2 mg